Svakome se dešava da mu se raspoloženje mijenja, da se osjeć tužno, nerasploženo, jednostavno rečeno – depresivno! Različiti simptomi, od glavobolje, malaksalosti, nervoze…
“Kad se to uveže i sa praznicima, onda to ima dodatnu dimenziju stresnog stanja. Stres ne mora nužno biti loša stvar ili loš događaj, to može biti i dobar događaj. Praznici nisu redovna situacija, kao što ni promjene vremena, ako su česte i frekventne, nisu redovna situacija”, kaže psihijatar Milan Milić, prenosi B92.
Ljekari kažu da je potrebno da više razumijemo sebe.
,,Često smo sebi najjeftiniji, i težimo da uvijek budemo okrenuti malo više ka spolja, ka svijetu. Tako trošimo naše resurse na upoznavanje svijeta, prilagođavamo se pravilima, trudimo se da nađemo svoje mjesto u tom svijetu”, zaključuje doktor Milić.