Svjetski dan borbe protiv dijabetesa obilježava se širom svijeta 14. novembra. Inicijativu za njegovo obilježavanje pokrenule su Međunarodna dijabetološka federacija i Svjetska zdravstvena organizacija 1991. godine, kao odgovor na sve veći broj oboljelih od šećerne bolesti širom svijeta.
Ovaj datum je izabran u čast rođendana Frederika Bantinga, koji je zajedno sa Čarlsom Bestom prvi izložio ideju koja je dovela do otkrića insulina u oktobru 1921. godine.
Na Generalnoj skupštini Ujedinjenih nacija održanoj 20. decembra 2006. godine usvojena je Rezolucija o dijabetesu, a Svjetski dan borbe protiv dijabetesa je uvršten u zvanični kalendar UN.
Današnji dan je prava prilika da se prisjetimo simptoma koji upućuju na to da je naš nivo šećera u krvi možda prevelik. U nastavku pročitajte koji su to tihi znakovi ove nimalo bezazlene bolesti.
Često mokrite.
Kod dijabetesa tijelo teže razlaže hranu na šećere zbog čega se u krvotoku nalazi njegov višak, a njega se tijelo pokušava rješiti kroz mokraću. Ako tokom noći mokrite više od pet puta i zbog toga ne možete spavati, provjerite je li problem u urinarnom traktu ili nečem drugom.
Stalno ste žedni.
Stručnjaci upozoravaju kako u ovoj situaciji ljudi često rade grešku jer žeđ pokušavaju ublažiti sokovima ili drugim pićima u kojima se nalazi puno šećera pa to dodatno pogoršava problem.
Naglo gubite težinu, a niste na dijeti.
Do mršavljenja kod dijabetesa dolazi na dva načina – kalorije se gube kroz urin ili se pak ne apsorbiraju sve kalorije iz šećera u hrani.
Osjećate glad praćenu drhtavicom.
Kada imate visok nivo šećera u krvi, tijelo teško reguliše glukozu. Ako ste pojeli nešto s puno ugljenih hidrata organizam će ispustiti veću dozu insulina zbog čega će nivo glukoze naglo pasti. Tada obično dolazi do drhtavice i osjećaja gladi.
Stalno ste umorni.
Umor koji ne prestaje tj. onaj koji traje cijeli dan nekoliko dana uzastopce može upućivati na to da se iz hrane koju jedete ne stvara energija. Vaše tijelo ne dobiva ‘gorivo’ i zato se osjećate loše.
Muti vam se vid.
U ranim fazama dijabetesa očno sočivo ne može se ‘fokusirati’ jer se glukoza nakuplja u oku. Kada se nivo šećera u tijelu stabilizuje, problem s mutnim vidom nestaje unutar nekoliko nedelja.