Međunarodni dan starijih osoba, međunarodni dan posvećen starijim osobama, Generalna skupština Ujedinjenih nacija izglasala je 14. decembra 1990. Rezoluciju 45/106, koja je 1. oktobra odredila kao Međunarodni dan starijih osoba.
Praznik je prvi put bio obilježen 1. oktobra 1991. godine.
Praznik se obilježava podizanjem svijesti o problemima s kojima se suočavaju stariji, kao što su starenje i zlostavljanje starijih. To je takođe dan kada se vrednuju doprinosi starijih ljudi društvu.
Ovaj praznik sličan je Nacionalnom danu djedova i baka u SAD-u i Kanadi kao i Festivalu dvostrukog devetog u Kini i Danu poštovanja starijih u Japanu. Obilježavanja se fokusiraju na organizacije starijih i Program za starenje Ujedinjenih naroda.