Na slici se nalazi Slađana Kovačević ĐukanovićPsihološkinja Mr Slađana Kovačević Đukanović

Društvene mreže negativno utiču na samopouzdanje i inteligenciju adolescenta. Adolescencija predstavlja specifičan period u životu svakog čovjeka. To je razvojna faza između djetinjstva i odraslog doba a koja treba da omogući preobražaj djeteta u zrele i samostalne ljude. Pretežno najveći broj adolescenata prođe svoj adolescentni period relativno mirno ali nikada neprimjetno. Normalno je da se tokom adolescencije pojavljuju krizni periodi, kolebanja lutanja i slično.

Savremeno društvo u mnogome utiče na promjenu ličnosti adolescenata. Pa tako, dešava se i sa društvenim mrežama. Necemo konstantno osuđivati društvene mreže jer ipak svi volimo da podijelimo neke interesantne trenutke, pretražuju se stvari koje nas interesuju i slično. Društvene mreže u mnogome olakšavaju svakodnevni život. Ali, vratimo se unazad 10 godina i shvatićemo da smo isto komunicirali, razmjenjivali iskustva sa prijateljima, upoznavali se sa drugima al na mnogo drugačiji način. Ljudi su se više družili, lično se uključivali u različite aktivnosti, igre, vše se vremena provodilo u krugu prijatelja, porodice. Sada shvatimo da možda previše vremena provodimo gledajući u mobilni telefon, lap top i pratimo gdje je neko pošao, da li je lijepo sređen/na, da li on/ona ispoljava zadovoljstvo a mi smo možda sami i onda nastaje patnja, ljubomora, anksioznost koja poremeti ostale radnje u životu. Kada se izbaci slika većina to uradi kako bi dobila što više lajkova, iščekuju da im određene osobe lajkuju a onda ako ne dođe do toga, poremeti im se raspoloženje cijelog dana, stvara se ljubomora bez razloga. Ljudi prosto postaju anksiozni, depresivni. Kreativnost, inovativnost, emocionalna inteligencija ostaje u deficitu.
Sve to utiče da osoba se osjeća manje vrijednom jer možda njen drug /drugarica je ipak bolje ispala na slici.

Tako i naši adolescenti u periodu razvoja, ipak treba više vremena da provode u zajedničke aktivnosti sa porodicom i prijateljima, šetnje, obilaske, čitanje knjiga a sve u cilju kvalitetnog razvoja i upoznavanja svojih vrijednosti.

Nemojte upadnuti u začarani krug poređenja sa drugim osobama koji imaju više lajkova, imaju bolju sliku i slično jer dolazi do bujanja negativnih osjećanja što dovodi do manjka samopouzdanja.
Zapamtite, gledajte svoje vrijednosti, njegujte svoje pozitivne osobine, postavite sebi cilj i budite istrajni u njemu ne osvrćući se na prepreke koje vi možete lako prevazići ali samo upornošću i vjerovanju u sebe. I naravno, razvijajte empatiju prema ljudima.

Prava sreća i zadovoljstvo čovjeka nije u selfijima i izbacanjima različitih slika da bi se nekom dokazali, bitno je da ste vi zaista srećni. I ponekad se zapitajte, zašto neke osobe konstantno izbacaju selfije? Možda i oni imaju neko nezadovoljstvo a vi mislite da je sve savršeno.

Neuspjeh i nezadovoljstvo su podnošljivi i dio su svačijeg života, samo je potrebno prihvatiti sebe sa svim svojim vrlinama i manama.

loading…