Infekcije disajnog sistema često se javljaju u jesenje-zimskom periodu. Na Dječijem odjeljenju beranskog Doma zdravlja svakodnevno se pregledaju mališani sa simptomima respiratornih infekcija, saopšteno je iz ove ustanove
“Kod djece se javljaju infekcije disajnih puteva praćene povišenom tjelesnom temperaturom, curenjem i zapušenošću nosa, bolovima u grlu i malaksalošću. Infekcije se najčešće prenose kapljičnim putem, kijanjem, kašljanjem i putem predmeta, a u 90 odsto slučajeva njihovi uzročnici su virusi”, navode.
Djeca najčešće imaju problem sa prehladom, zapaljenjem sinusa, ušiju, grla i ždrijela. Ove infekcije obično nisu jake, ali ako se ponavljaju i ako su dugotrajne, mogu uticati na kvalitet djetetovog života.
“Simptomi se različito razvijaju za različite bolesti, a ozbiljnost simptoma takođe zavisi od spremnosti imunog sistema pojedine osobe da se bori protiv infekcija. Infekcija izazvana virusima koja kod starije djece uzrokuje vrlo blage smetnje kod novorođenčeta ili dojenčeta može da izazove komplikacije”, ističu u saopštenju.
Prevencija je svakako pun pogodak, a evo i nekoliko savjeta koje smo dobili:
• Redovno prati ruke:
najveći broj virusa prehlade, gripa prenose se upravo direktnim kontaktom;
• Izbjegavati osobe koje su prehlađene ili imaju grip;
• Ne dodirivati lice:
virusi gripa obično prodiru u tijelo upravo kroz oči, nos i usta;
• Hrana neka bude što prirodnija sa dosta svežeg povrća i voća. Prirodne supstance u biljnoj hrani daju vitamine koji su neophodni za borbu organizma sa virusima.
• Piti dosta tečnosti:
topli napici, čajevi, limunada kao i ono što osvježava organizam;
• Udisati svež vazduh:
regularna doza svežeg vazduha je jako važna, klima-uređaji isušuju vazduh i čine organizam ranjivijim i neotpornim na viruse.
• Fizička aktivnost je vrlo važna:
pomaže organizmu da stvori bolju prirodnu odbranu i aktivira veći broj odbrambenih ćelija organizma.