Zdravo srce
Novo istraživanje je pokazalo šta može da smanji rizik od infarkta kod ljudi koji za to imaju genetsku predispoziciju. Naučnici su zaključili da samo malo više fizičke aktivnosti može očuvati…
Musaka sa povrćem i slaninom
Ukoliko ne znate šta da spremite za ručak, pred Vama je recept za pravo gurmansko jelo koje je lako pravi. Sastojci: pola kilograma krompira 4 šargarepe pola kocke za supu…
Mafini sa borovnicama
SASTOJCI 300 g brašna za kolače 150 g šećera 18 g praška za pecivo 4 g soli 2 jaja 210 ml mlijeka 6 ml arome vanile 120 g maslaca/margarina 120…
Neophodno uspostaviti kontrolu troškova i racionalizaciju rashoda
Direktor Fonda za zdravstveno osiguranje Sead Čirgić smatra da će 25 miliona eura koliko je obezbijeđeno rebalansom budžeta biti dovoljno za ovu godinu kako bi zdravstveni sistem mogao normalno da…
IZJ: Nema razloga za paniku
U Crnoj Gori, kad je riječ o virusu Zapadnog Nila, nema mjesta panici, uvjerava specijalista epidemiolog Instituta za javno zdravlje (IJZ), Nebojša Sekulić, prenosi RTCG. On je, govoreći o situaciji…
Mafini sa borovnicama
SASTOJCI 300 g brašna za kolače 150 g šećera 18 g praška za pecivo 4 g soli 2 jaja 210 ml mlijeka 6 ml arome vanile 120 g maslaca/margarina 120…
Jedan od razloga zbog kojeg osjećate bolove tokom vježbanja
Priprema je ključna bilo da trenirate za maraton ili u teretani dižete tegove. U zavisnosti od toga kako se pripremate, zavisi i hoćete li doći do željenog cilja, prenosi FOS.…
Probiotici pomažu i kod promjene raspoloženja
Sve je više dokaza da su promene raspoloženja u vezi s upalama i promjenama u mikrobiomu, odnosno bakterijama koje su u probavnom sistemu. Bipolarni poremećaj je iscrpljujuća bolest, što za…
Građani CG unose duplo više soli od preporučenog
Građani Crne Gore prosječno unose duplo više soli dnevno – 11,6 grama, od preporučenih pet grama, kako savjetuje Svjetska zdravstvena organizacija, prenosi RTCG. Ljekar Miro Knežević iz Ministarstva zdravlja Crne…
Suplementi koje vrijedi uzimati
Suplementi su “vruća” tema u svijetu nutricionizma, a neki nutricionisti kažu da uz balansiranu ishranu uopšte ne treba uzimati suplemente. Drugi ističu da je teško unijeti sve nutrijente samo kroz…